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南瓜濃湯失敗一次後,終於大成功

這個食譜是一歲寶寶也可以享用的!

常常在煩惱寶寶和大人食物要怎麼一起煮又不會太麻煩

在材料參考其他人的建議,整理出了適合自己家的食譜

材料

栗子南瓜......1顆

紅蘿蔔..........1根

洋蔥.............幾片

馬鈴薯..........半顆

有鹽安佳奶油...一些

安佳乾酪粉......一些

小磨坊胡椒粉(白胡椒.黑胡椒.芹菜) 

鹽巴..............一點

 

研發出新的製作方式如下:

1.把南瓜.紅蘿蔔.洋蔥.馬鈴薯都削皮,切下需要的份量

  個人口味南瓜多一點比較香濃

2.把南瓜.紅蘿蔔.洋蔥.馬鈴薯全部放到水中煮熟

  用C牌攪拌棒統統打碎!

(注意:這邊攪拌完成後就可以給寶寶當副食品了!拌飯或是拌麵都很方便!)

3.另一個鍋子炒香奶油,待融化後立刻加入乾酪粉,之後(一定要動作快)立刻把步驟2倒入!

(PS:下次想試試看用培根加入炒看看!)

4.加入胡椒粉,鹽巴,準備開動!

 

看了許多人的分享都要先爆香洋蔥.南瓜 

但是奶油爆香食物有很大缺點 因為很容易燒焦

用橄欖油缺點就是不夠香

所以才想出這個方法

一來寶寶吃的安心

二來大人也可以依照口味在步驟三進行變化!

第三~就是超省時啦!

 

 

 

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